Padma Raum für Yoga in Wuppertal Cronenberg öffnet seine Türen. Wählen Sie aus folgenden Angeboten:

• Freitag,  15.00 - 16.00 Uhr: Yoga, Balance für den Alltag: Erleben Sie die wohltuende Wirkung von Yoga durch den Wechsel von aktiven Körperübungen und Phasen Entsapnnung.

• Freitag,  17.00 - 18.00 Uhr: Hormon Yoga: Hier wird das gesamte Hormonsystem auf natürliche Weise angeregt und ausgeglichen.

• Freitag,  19.00 - 20.00 Uhr: Kundalini Meditation: Diese Meditation wird angeleitet und wirkt wie eine Energiedusche. Sie erfrischt und entspannt zugleich.

• Samstag,   8.00 - 9.00 Uhr: Yoga, frisch in den Tag: Starten Sie in den Tag mit fließenden, ineinander übergehenden Yogahaltungen und spüren sie Ihre Energie.

• Samstag, 10.00 - 11.00 Uhr: Yoga zum Kennenlernen: Erleben Sie in einer sanften Yogastunde die wohltuende Wirkung von Yogaübungen und entspannen Sie Körper und Geist.  

• Samstag, 12.00 - 13.00 Uhr: Herz Chakra Meditation: Diese Meditation ist eine geführte Atem-und Bewegungsmeditation, das Herz Chakra wird geöffnet und Energie kann frei fließen.   

• Samstag, ab 13.15 Uhr:Tag der offenen Tür

Alle Angebote sind für Interessierte mit und ohne Yogaerfahrung.

Wir feuen uns auf Ihren Besuch.

Kali Petra Hoffmann, Astrid Hoffmann und Birgit Buchmayer